Hoe ik relaxter word van een podcast luisteren.

Lieve allemaal,

Tijd voor een nieuw artikel!
Hopelijk gaat alles nog steeds goed met jullie! Hier loopt alles nog z’n gangetje..

Vandaag wil ik iets met jullie delen wat mijn ‘leven’ veranderd heeft.
Dit klinkt nogal overdreven maar het is wel degelijk zo!

Sinds een paar maanden luister ik voor het slapen naar een podcast.
Ik word hier mega relaxt van en val 9 van de 10x na 10 minuutjes in slaap.
(Tussendoor zet ik hem dan uit, via spotify blijft hij namelijk doorgaan..)
Ik was altijd een mega slechte slaper maar door de podcast val ik heerlijk in slaap terwijl ik normaal erg veel moeite had met in slaap komen.

Ook tijdens het hardlopen of wandelen beluister ik vaak podcasts. Nog nooit geprobeerd? Ik raad het je zeker aan! Zoek wel een podcast die voor jou interessant is. Dan haal je er meer plezier en motivatie uit.

Mijn favorieten zijn:
– Foodieness
– Leef je mooiste leven
– Geuze&Gorgels

Er zijn er natuurlijk ontzettend veel maar tot nu toe ben ik deze nog aan het luisteren.
Dit zijn ook vaak een aantal seizoenen dus je bent er wel even zoet mee!

Ik ben benieuwd of jij ook wel eens naar een podcast luistert. En zo ja, welke dan?
Fijne dag! 🙂

Liefs xo Yentl

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s